Welkom op de site van Celine Dejaeghere

Openingsuren : Maandag tot Zaterdag - 8 tot 20 uur
Contact : 0498/92.06.07

Maak een afspraak

Waarvoor kan je bij mij terecht?

Als body-positive diëtiste geef ik graag advies over gezonde voeding en een gezonde levensstijl bij elk gewicht.

 

 

Gezonde voeding

Gezonde voeding staat gelijk aan een gevarieerd eetpatroon dat alle nodige voedingsstoffen bevat om ons lichaam optimaal te voeden. Rekening houdend met jouw voorkeuren, mogelijkheden en levensstijl gaan we samen op zoek naar een duurzaam eetpatroon dat zowel je fysieke als mentale gezondheid respecteert.

Gezond bij elk gewicht

Gezondheid en gewicht hangen niet samen, maar je gezondheid kan wel beïnvloed worden door de manier waarop je eet en de mate waarin je beweegt. Bij mij ligt de focus niet op gewicht, maar wel op fysieke en mentale gezondheid. Ben je op zoek naar een diëtiste met een andere aanpak? Dan ben je bij mij aan het juiste adres!

FODMAP

PDS (prikkelbare darmsydroom) is een aandoening die steeds vaker voorkomt. Vaak is het moeilijk om de oorzaak van het probleem te achterhalen en ook een echte behandeling bestaat er nog niet. Het FODMAP-dieet kan wel helpen om klachten te verminderen en de levenskwaliteit terug te verhogen. Als erkend diëtiste kan ik je helpen met de praktische uitwerking van dit dieet, aangepast aan jouw mogelijkheden en voorkeuren.

Intuitief eten

Ons lichaam weet perfect wat we nodig hebben, we moeten het alleen opnieuw leren vertrouwen. Als diëtiste probeer ik je te helpen om opnieuw je lichaam te vertrouwen en te luisteren naar wat het nodig heeft. Heb je last van eetbuien of ben je een 'emo-eter'? Samen bekijken we wat de oorzaken zijn van je verstoorde eetpatroon en werken we naar een duurzame aanpak van het probleem.

 

Laatste nieuwe Tips & Recepten

Wekelijks plaats ik nieuwe tips en recepten! Kom zeker terug voor nieuwe ideeën!

news-2
Foodsharing

Foodsharing, het is 1 van mijn meest favoriete dingen! Altijd als ik aan foodsharing denk, dan denk ik aan de uitspraak van Joey uit Friends: 'Joey doesn't share food!'. Zo grappig, en vooral …

Lees Meer
news-2
Over-eten?

Heb jij ook soms het gevoel dat je 's avonds uitgehongerd thuiskomt, met als gevolg dat je de (koel)kast plundert? En wat je dan ook eet, je nooit echt het gevoel krijgt verzadigd te zijn? Mis…

Lees Meer
news-2
Sushi

I LOVE SUSHI! Jullie ook? Ik ken eigenlijk maar weinig mensen die het niet graag eten, al is het wel beduidend populairder bij de jongere generaties ;-) De meeste tegenstanders eten het ni…

Lees Meer